En mouvement pour favoriser ma santé mentale
Mis à jour le 28/10/2024
Le réseau sentinelles de Segré est à l'initiative d'un forum-ateliers sur la santé mentale le 16 novembre 2024 à Pouancé (Ombrée d'Anjou).
Dans toutes les étapes de la vie, nous pouvons être témoins d'évènements qui impactent notre santé mentale et dans ce contexte, les activités physiques et ludiques contribuent au bien-être. C'est pourquoi le réseau sentinelles de Segré vous propose une matinée avec différents ateliers, en présence de professionnels de la santé mentale.
Un programme riche vous attend :
- Rando papote avec une diététicienne et une psychologue
- Yoga pour adolescents et parents/enfants
- Sarbacane, sport de visée
- Tour de froebel, jeu coopératif
- Temps d'échanges avec des professionnels
- Réalité virtuelle sportive (déconseillé aux moins de 10 ans)
- Stand d’informations
Cliquez ici pour découvrir le programme complet
Infos pratiques
Rendez-vous le samedi 16 novembre de 10h à 13h à la Salle Claude Robert de Pouancé.
Toutes ces activités sont gratuites et ouvertes à tous.
Renseignements : 06 72 28 36 80 · agenceloiresegreen.blf@msa49.msa.fr